【来源：重庆之声】“守护健康，从我做起”重庆市卫生健康委重庆市卫生健康宣传教育中心温馨提醒：每个人都是自己健康的第一责任人—第166期—01【健康快递】三伏是一年中最热的时段，防暑降温尤为重要俗话说“夏至三庚数头伏”，意思是夏至后第三个庚日、也就是昨天（20）起算正式入伏，每十天为一伏，今年的三伏天